Sono

Descobri mais uma coisa que precisamos lutar O SONO.

Os médicos dizem que o tempo ideal para dormir é de sete a oito horas por noite, mais às vezes dormimos bem mais, não é mesmo?

Recentemente vi uma matéria que o empresário e apresentador João Doria Jr. dorme em média 4 horas, ele diz: "Acostumei meu corpo a esse ritmo".

Então o fato é: se ele conseguiu acostumar o corpo a dormir 4 horas diária, por que também não acostumamos o nosso corpo à acordar de madrugada e passar um tempinho na presença do Pai em oração? 

“Ó Deus, tu és o meu Deus; de madrugada te buscarei. A minha alma tem sede de ti; a minha carne te deseja muito em uma terra seca e cansada, onde não há água. Para ver a tua fortaleza e a tua glória como te vi no santuário.” Salmos 63:1-2.


"Eu amo aos que me amam, e os que diligentemente me buscam me acharão."
(Prov. 8:17)